Магнітні бурі у липні 2024 року: коли очікувати й як підготуватися [ Редагувати ]

Очікується, що липень 2024 року розпочнеться з низької геомагнітної активності, але вже в першій декаді існує ймовірність сильних магнітних бур.

Цей прогноз оприлюднив Центр прогнозування космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США.

Календар магнітних бур на липень 2024 року:

• 1 липня: Очікується слабка магнітна буря.
• 5 липня: Прогнозується середня магнітна буря.
• 10 липня: Існує ймовірність сильної магнітної бурі.

Під час магнітної бурі:

• Уникайте стресових ситуацій: намагайтеся не нервувати, не перевантажувати себе роботою.
• Більше відпочивайте: при можливості, робіть перерви в роботі, лягайте спати раніше.
• Пийте багато рідини: це допоможе вивести з організму токсини.
• Приймайте контрастний душ: це допоможе покращити кровообіг.
• Зробіть розслаблюючі ванни з травами: ромашкою, лавандою, м'ятою.
• Використовуйте заспокійливі аромамасла: лаванда, м'ята, евкаліпт.
• Приймайте препарати, які вам рекомендував лікар: це можуть бути заспокійливі, знеболюючі, антигіпертензивні препарати.

Важливо! Якщо ви відчуваєте сильне погіршення самопочуття під час магнітної бурі, зверніться до лікаря.